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民進武漢市委會“同心潤心·呵護青少年心理健康行動”走進武鋼三中初級中學

發(fā)布時間：2024-09-29來源：民進武漢市委會 何立洪 瀏覽量：482

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9月14日下午，民進武漢市委會聯(lián)合湖北心之行文化傳媒有限公司在武鋼三中初級中學開展了一場主題為“同心潤心·呵護青少年心理健康行動”的體驗活動。

心之行公司心理教師與孩子們經(jīng)過簡單的互動后，帶領大家進行了心理繪畫減壓體驗，利用“心理魔法壺”繪畫技術(shù)，使孩子們探索自己在面臨壓力與突發(fā)事件時的應對模式、歸因模式、態(tài)度模式、情緒狀態(tài)及人際互動、資源取向等。孩子們在繪畫中大膽想象，積極創(chuàng)作，面對問題，解決問題，并進行了熱烈討論和快樂分享。

民進青山區(qū)工委委員、學校心理健康教育中心趙燕老師介紹：“心靈魔法壺主要通過四格連環(huán)畫的形式探索孩子們面對困難時的情緒反應、心理狀態(tài)以及行動反饋，幫助孩子們更好的覺察自己，及時彌補自身的不足?！?/p>

本次活動有效地提升了青少年心理健康素養(yǎng)，使他們在未來學習遇到壓力時，可以用處變不驚的態(tài)度和積極的資源展現(xiàn)韌性與智慧。