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湖北民進(jìn)網(wǎng)
姚貝娜英年早逝,帶給歌迷無(wú)盡哀思,也給人們帶來(lái)許多思考。近日,宜昌民進(jìn)會(huì)員、資深心理咨詢師黃慶武認(rèn)為,緬懷姚貝娜,最好的方式一是要從心理學(xué)健康的角度重視女性乳腺疾病的防治,二是要做好對(duì)姚貝娜父母的心理?yè)嵛?,從而帶?dòng)全社會(huì)重視對(duì)失獨(dú)家庭的心理關(guān)懷。
黃慶武認(rèn)為,女性乳腺病癥很多時(shí)候與女性的心理密切關(guān)聯(lián)。從心理學(xué)的角度結(jié)合中醫(yī)理論來(lái)分析人的性格看,在日常生活中兩類性格的人相對(duì)容易患乳腺疾病,一類是心高氣傲型的,這類人的心氣總是往上調(diào)的,降不下來(lái)就比其他性格的人群容易患??;另一種類型的人屬于偏執(zhí)型郁悶型的人,這類人群的氣總往下沉,病癥偏了走向,也容易患上乳腺疾病了。此外,婚姻生活不幸福的女性人群,常常生氣郁悶,心情不暢,氣血就容易瘀滯,也容易得病。
黃慶武表示,養(yǎng)生之道關(guān)鍵在于養(yǎng)心。預(yù)防乳腺疾病,首先在生活中要學(xué)做性格開朗、心態(tài)陽(yáng)光的女性,不做心細(xì)如芒,鉆牛角尖或壓抑自己的人,不良情緒一定要通過(guò)一些宣泄渠道釋放出來(lái)。
此外,女性在生活中要學(xué)會(huì)不斷地充實(shí)自己的生活,培養(yǎng)興趣與愛好,學(xué)會(huì)做生活充實(shí)、情趣高雅的人,以此來(lái)提高女人的品位和層次。這就是最好的養(yǎng)心,是養(yǎng)生的一個(gè)非常重要的方法。
此外,姚貝娜離世,最傷心的莫過(guò)于她的父母,一夜之前,痛失愛女的他們成為了失獨(dú)老人。失獨(dú)家庭的面臨的困境又一次展現(xiàn)在社會(huì)公眾面前。
黃慶武認(rèn)為,相比于物質(zhì)幫扶,對(duì)于失獨(dú)老人的精神慰藉更是迫在眉睫的問題。我們整個(gè)社會(huì)要去關(guān)注了解這個(gè)特殊的群體,給他們營(yíng)造一個(gè)關(guān)愛的社會(huì)環(huán)境,具體來(lái)說(shuō),要從以下三個(gè)方面做工作:
首先,要對(duì)失獨(dú)家庭進(jìn)行心理干預(yù)。失獨(dú)家庭成員的心理變得脆弱和敏感,甚至選擇自我封閉,他們渴望心靈的撫慰,我們應(yīng)向他們提供充裕的心理醫(yī)生,進(jìn)行心理疏導(dǎo)咨詢,幫其擺脫心理陰影,排解其心理障礙。而目前,中國(guó)社會(huì)對(duì)于失獨(dú)群體的心理救助機(jī)制幾乎沒有,政府應(yīng)該及早建立和完善失獨(dú)者心理救助機(jī)構(gòu)網(wǎng)絡(luò),對(duì)失獨(dú)者的心理進(jìn)行研究,對(duì)失獨(dú)者進(jìn)行科學(xué)的心理干預(yù)和救助,同時(shí)還要編寫這方面的教材對(duì)基層社區(qū)工作者進(jìn)行培訓(xùn)。
其次,要完善社區(qū)服務(wù),建立失獨(dú)家庭定期聯(lián)絡(luò)服務(wù)機(jī)制。目前失獨(dú)者最擔(dān)憂的問題就是年老了由誰(shuí)來(lái)照顧。解決這一問題可依靠社區(qū)居委會(huì)安排專門人員定期進(jìn)行聯(lián)絡(luò)和服務(wù)。政府相關(guān)職能部門應(yīng)承擔(dān)起引導(dǎo)和監(jiān)管服務(wù)失獨(dú)家庭的主要責(zé)任,服務(wù)的內(nèi)容包括生活照料和精神慰藉等。
第三,成立相關(guān)社會(huì)團(tuán)體,為失獨(dú)群體提供愛心幫扶。除了社區(qū)服務(wù),還應(yīng)組辦相關(guān)社會(huì)團(tuán)體做為補(bǔ)充,負(fù)責(zé)與失獨(dú)者家庭的溝通和聯(lián)系,針對(duì)失獨(dú)者不同的境遇進(jìn)行個(gè)性化的志愿服務(wù)。相關(guān)團(tuán)體還可安排一系列的社會(huì)活動(dòng),讓失獨(dú)者家庭的精神世界變得重新豐滿起來(lái),重新拾回生活的信心。只有多方面共同襄助,才可能打破失獨(dú)家庭所陷入的痛苦內(nèi)循環(huán)。